Autor@: Renato Alves
Tradutor@: 
Editora/Ano de publicação: Gente Editora / 2014
Nª de págs: 158
Estado de conservação: Exemplar em excelente estado, livre de marcações e assinaturas, páginas levemente amareladas.

Sinopse:
Cansado de se sentir mal porque não fez o que tinha para fazer hoje? O que você já perdeu hoje por pura falta de disciplina? As chaves de casa, o prazo do relatório, uma consulta ao médico, a dieta para perder aqueles quilos? O preço que pagamos pela falta de foco e disciplina é sempre muito alto e pode ser medido em dinheiro, tempo e oportunidades que vão pela janela. Vivemos com a mente atulhada de ideias, mensagens, tarefas a cumprir e o caos mental gera grande cansaço. As pessoas no mundo moderno travam uma batalha diária e invisível com a própria mente... e perdem.